「関西電力の電気料金は、時間帯によって安くなるのは本当か知りたい」「どうすれば電気代をもっと節約できるのだろう」といった疑問を抱いている方も多いのではないでしょうか。
関西電力の一部の料金プランでは、時間帯によって電気料金単価が変動しますが、上手に活用すれば電気代を抑えられます。
本記事では、関西電力の電気料金が時間帯によって変わる仕組みや、代表的な時間帯別料金プラン「はぴeタイムR」の安い時間帯、さらにライフスタイル別の具体的な節約術について詳しく解説します。
自身の電気の使い方を見直し、家計の負担を軽減するための一歩として、ぜひ参考にしてみてください。
- 関西電力で最も安いのは「23時〜翌7時」(ナイトタイム)
- ただし「はぴeタイムR」プランへの加入が必須
- 従量電灯Aのままでは、夜に使っても安くなりません
- 新常識:市場連動型(市場電力)なら、昼間(10時〜14時頃)が最安になる日も増えています
関西電力の電気料金が時間帯で変動する仕組みとメリット

関西電力の一部の料金プランでは、電気を使う時間帯によって料金単価が変動する仕組みを取り入れています。
電力需要のピークを分散させることを目的としていますが、最近では太陽光発電の普及により、料金体系の常識にも変化が起きています。
自身にあったプランを選ぶためのポイントとして、ここからは次の3つを解説します。
- 電気料金が時間帯によって変動する主な理由
- 関西電力が提供する時間帯別料金プランの概要
- 自身のライフスタイルにあったプランを選ぶ重要性
それぞれのポイントを詳しく見ていきましょう。
電気料金が時間帯によって変動する主な理由
電気料金が時間帯によって変わる主な理由は、主に次の2つです。
- 需要の集中
- 需要の減少
電力会社は、発電設備の効率的な運用と電力供給の安定化を図るため、需要の少ない時間帯の料金を安く設定し、利用の分散(ピークシフト)を促しています。
多くの人が活動する昼間や夕方は電力需要が高まり、供給コストが上がるため料金が高めに設定される傾向があります。
一般的に「昼が高く夜が安い」設定になっているのは、夜間の電力需要を促し、昼間のピークを抑えるためです。
このように、電気料金は「需要と供給のバランス」によって決定されるのが基本原則です。

関西電力が提供する時間帯別料金プランの概要
関西電力が提供する時間帯別料金プランとは、1日をいくつかの時間帯に区切り、それぞれの時間帯ごとに異なる電気料金単価を設定しているプランのことです。
代表的なプランでは、電気の利用が集中しにくい「夜間」や「深夜」の単価を大幅に引き下げる一方で、平日昼間の単価を標準より高く設定しています。
時間帯別料金プランの主な対象世帯は、次の2つです。
- オール電化住宅
- 夜型生活の家庭
オール電化住宅はエコキュート(電気給湯機)などを使用し、夜間にお湯を沸かす必要がある家庭で、夜型生活の家庭は日中は不在で、家事や電気の使用が夜間に集中する家庭のことです。
関西電力では、「はぴeタイムR」が時間帯別料金プランに該当します。
はぴeタイムRを契約している場合、夜間の電気使用比率を高めることで、トータルの電気代を効果的に節約できる可能性があります。
自身のライフスタイルにあったプランを選ぶ重要性
電気料金の節約において最も重要なのは、自身のライフスタイルと契約プランの「相性」を見極めることです。
電気を使う時間帯と安い時間帯がズレていると、節約どころか電気代が高くなってしまうリスクがあります。
ライフスタイルとプランの相性例は、次のとおりです。
| ライフスタイルの例 | おすすめのプラン |
|---|---|
| 昼間不在・夜家事派 | 夜間の単価が安い「はぴeタイムR」が適しています。 |
| 昼間在宅・ペットあり | 昼間の単価が割高なプランは不向きな場合があります。 昼間の単価が変わらないプランや、逆に昼間が安くなる「市場連動型プラン」の検討が有効です。 |
| オール電化住宅 | 夜間の給湯でお得になる時間帯別プラン(はぴeタイムR)が必須です。 |
自身の生活パターンを把握し、どの時間帯に電気を多く使っているかを確認することが、賢いプラン選びの第一歩です。
【関西電力】電気料金が安い時間帯と主要プラン「はぴeタイムR」の解説

関西電力で電気料金を節約するためには、具体的な「安い時間帯」と「料金単価」を正確に把握する必要があります。
多くの家庭で採用されている時間帯別プラン「はぴeタイムR」を中心に、料金プランの仕組みを詳しく見ていきましょう。
代表的な時間帯別プラン「はぴeタイムR」の料金単価表
関西電力の「はぴeタイムR」は、季節と時間帯によって料金単価が3つに区分されています。
最も安いのは「ナイトタイム」であり、この時間をいかに活用するかが節約のカギとなります。

上記の料金単価からわかるとおり、デイタイム(平日の昼間)に電気を使いすぎると割高になります。
一方で、ナイトタイムは非常に安価に設定されているため、エコキュートの沸き上げや洗濯乾燥機の使用をないとタイムに集中させることを意識しましょう。
過去の深夜電力プラン(時間帯別電灯など)の現状と扱い
関西電力では過去に「時間帯別電灯」や「深夜電力A・B」といったプランを提供していましたが、現在は新規受付を停止しているものが多くあります。
上記の旧プランを現在も契約している場合、無理に解約する必要はありませんが注意が必要です。
まず、一度解約すると元のプランには戻れないケースがほとんどで、新たに時間帯別プランを新規契約する場合は、現在は基本的に「はぴeタイムR」が選択肢となります。
また、ライフスタイルが変化している場合、旧プランを維持するよりも現行プランや新電力へ切り替えた方が安くなる可能性があります。
現在契約中のプランが不明な場合は、検針票や会員ページ「はぴeみる電」で確認しましょう。
とくに、数年以上プランを見直していない方は、現在の生活実態と合っていない可能性があるため見直してみることをおすすめします。
「電気ご使用量のお知らせ(検針票)」で確認すべき項目
電気料金プランを見直す際には、現状の契約内容と使用実績を正確に把握することが不可欠です。
毎月の「電気ご使用量のお知らせ(検針票)」やWeb明細には、重要な情報が記載されています。
記載されている重要な情報は、主に次のとおりです。

たとえば、検針票を見て「デイタイムの使用量が多い」と判明した場合、昼間の電気代が高いプランでは損をしている可能性があります。
現状を数値で把握することが、最適な節約術を見つけるための最短ルートです。
【ライフスタイル別】自身に最適な安い時間帯の活用法

関西電力の時間帯別料金プランを上手に活用するために、自身のライフスタイルにあわせて電気の使い方を工夫することが大切です。
ここでは、それぞれのライフスタイル別に、電気料金が安い時間帯をどのように活かせば効果的に節約できるのか、具体的なヒントを紹介します。
- 日中は外出が多く夜間に在宅が多い方の賢い電気の使い方
- 在宅勤務などで日中も電気をよく使う方のための節約のヒント
- オール電化住宅の方が最大限に安い時間帯を活用するコツ
それぞれの内容を具体的に解説します。
日中は外出が多く夜間に在宅が多い方の賢い電気の使い方
日中は外出しており、主に夜間に自宅で過ごす方は、関西電力の夜間や深夜の料金単価が安い時間帯別プランのメリットを最大限に活かせる可能性があります。
「はぴeタイムR」のナイトタイム(23時〜翌7時)は電気料金が最も割安になるため、夜間に電力消費の大きい家事などを集中させると効果的です。
具体的な夜間のアクション例は、次のとおりです。
- 家電のタイマー予約で夜間に稼働するように設定
- 消費電力が大きい家電を使用した家事を夜間にシフト
たとえば、洗濯乾燥機や食器洗い乾燥機、炊飯器をナイトタイムに運転開始するように予約設定します。
また、アイロンがけや電気ケトルでの湯沸かしなど、消費電力が大きい家電の使用を可能な限り23時以降、または朝7時までに終えるのがおすすめです。
日々の電気の使い方を安い時間帯にシフトさせる工夫が、電気代の節約に直結します。
在宅勤務などで日中も電気をよく使う方のための節約のヒント
在宅勤務の普及により、日中も自宅で過ごし、パソコンやエアコン、照明などの電気をよく使う方も増えているでしょう。
このようなライフスタイルの場合、時間帯別料金プランの選択には注意が必要です。
まず、「はぴeタイムR」などのプランでは、平日の昼間(デイタイム)の単価が割高に設定されている点に気をつける必要があります。
日中の電力量が多いにもかかわらず昼間の単価が高いプランを選ぶと、トータルの電気代が高くなる可能性があるでしょう。
関西電力のプランの中で、日中の料金も考慮したうえで自身の使い方にあうプランがあるか、慎重に比較検討することが大切です。
オール電化住宅の方が最大限に安い時間帯を活用するコツ
オール電化住宅に住んでいる場合、給湯や調理も電気を使用するため、電気料金プランの選択と使い方が光熱費全体に大きく影響します。
関西電力の「はぴeタイムR」のようなプランでは、夜間の電気料金が大幅に割安になっているため、この時間帯をいかに有効活用するかが節約の鍵となります。
具体的には、次のような工夫をおこなってみてください。
- エコキュートの設定を見直し、確実にナイトタイムにお湯を沸き上げるよう設定
- 煮込み料理など時間がかかる調理は、タイマー機能を活用して安い時間帯に実施
- 太陽光発電や蓄電池がある場合、安い夜間電力を充電して高い昼間に使用
多くのエコキュートには学習機能が付いていますが、季節の変わり目などには設定を確認し、最適化することが重要です。
【実践編】関西電力の安い時間帯を活かす今日からできる電気代節約術

関西電力の電気料金が安い時間帯を理解したあとは、その知識を活かして実際に電気代を節約するための行動に移しましょう。
節約術を確実に実行するために、次の3つのポイントを理解しておきましょう。
- 【電気代節約に直結】家電製品の賢い使い方とタイミング
- 定期的な料金プランの見直しとシミュレーションの活用方法
- 基本料金にも影響する契約アンペア数確認の重要性
それぞれを詳しく解説します。
【電気代節約に直結】家電製品の賢い使い方とタイミング
電気代を節約するためには、電力消費が大きいとされる家電製品の使い方を工夫することが効果的です。
とくに熱を生み出す家電や、長時間稼働する家電は、使用時間帯や設定温度を見直すだけで大きな節約効果が期待できます。
主な家電の具体的な節約術は、次のとおりです。
| 家電名 | 節約術 |
|---|---|
| エアコン | 夏は室温28℃、冬は20℃を目安に設定し、 フィルター掃除をこまめに行うことで効率を維持 |
| 洗濯乾燥機・食洗機 | まとめ洗いをして回数を減らし、 電気料金の安い時間帯にタイマー予約で運転 |
| 電気ポット・便座 | 長時間保温すると電力を消費するため、 必要な時だけ沸かす、便座のフタを閉めるといった対策を徹底 |
さらに、テレビやパソコンなど、使っていない家電のコンセントを抜いたり、主電源を切ったりすることで、待機電力の削減も期待できます。
小さな工夫の積み重ねが、年間の電気代削減につながります。
定期的な料金プランの見直しとシミュレーションの活用方法
家族の人数が変わったり、子どもが成長したり、あるいは働き方が変わったりと、ライフスタイルは時間とともに変化します。
それに伴い、電気の使い方も変わってくるため、定期的に自宅の電気料金プランが最適な状態であるか見直すことが大切です。
関西電力の公式サイトでは、検針票のデータを入力して最適なプランを試算できる機能があります。

現在のプランと、新電力を含むほかのプランを比較し、具体的にどれくらい安くなるかを確認しましょう。
「面倒だから」と放置せず、年に一度は検針票を手元に置いてシミュレーションを行うことをおすすめします。
基本料金にも影響する契約アンペア数確認の重要性
電気料金の請求額は、主に「基本料金(または最低料金)」と「電力量料金」から構成されています。
関西電力の従量電灯Aなどは「最低料金制」を採用していますが、一部のプランや法人契約では「契約容量(kVA)」が基本料金に直結します。
同時に使用する電気機器に対して契約容量が大きすぎると、無駄な基本料金を支払っていることになりますが、小さすぎるとブレーカーが頻繁に落ちて生活に支障が出やすい点に注意が必要です。
自宅の契約内容を確認し、実態にあっていない場合は変更を検討しましょう。
時間帯別料金による節約とは直接的な関連性は低いものの、固定費である基本料金の最適化は、確実な節約効果をもたらします。
電気料金全体を見直す際には、契約アンペア数や契約容量が適切かどうかも一度確認してみることをおすすめします。
【厳選紹介】関西電力エリアでおすすめの電気代を見直せる新電力サービス
関西電力の時間帯別プランを検討しても、「昼間の電気代が気になる」「もっと手軽に安くしたい」と感じる場合は、新電力への切り替えが有効な解決策となります。
ここでは、創業40年の実績を持つ株式会社Qvouが運営する、信頼性の高い2つの新電力サービスを紹介します。
それぞれのサービスの特徴を詳しく解説します。
家にいることが多いですか?
市場電力:昼間も単価が安くなる!攻めの節約をしたい方におすすめ
「ゲーム感覚で節電を楽しみたい」「昼間の電気代を安くしたい」という方には、市場電力がおすすめです。
日本卸電力取引所(JEPX)の市場価格に連動した料金体系を採用しており、市場価格が安い時間帯(とくに晴れた日の昼間など)に電気を使うことで、大幅なコストダウンが狙えます。
| 市場電力の特徴 | 内容 |
|---|---|
| 昼間が安くなるチャンス | ・太陽光発電が増える昼間は、単価が10円/kWhを切るような安値になることもある ・条件次第では0.01円/kWhとなるケースもある |
| ゲーム感覚で節約可能 | ・翌日の単価を見て「明日の昼に洗濯しよう」といった能動的な節電が可能 |
| リスクへの備え | ・市場電力の電源単価には一定の上限が設定※されているため、 万が一の際も安心 |
株式会社Qvouは、累計販売本数1億本を突破した「のむシリカ」の販売元でもあり、安定した経営基盤を持っています。
市場連動型という新しい仕組みも、信頼できる運営元のサービスであれば安心して利用できるでしょう。
参照元:市場電力
※上限単価は、どのエリアも128.00円/kWhとなります。
関西お得電力:今の使い方のまま確実に安くしたい方におすすめ
「市場連動型は少し不安」「今の使い方のまま、確実に電気代を下げたい」という方には、関西お得電力が最適です。
関西電力の従量電灯プランなどをベースに、基本料金や電力量料金を一律で割り引く設定になっており、難しいことを考えずに節約メリットを享受できます。
| 関西お得電力のメリット | 内容 |
|---|---|
| 一律でお得な料金設定 | ・関西電力の従量電灯A/Bなどのプランと比較して、 基本料金・電力量料金が約3%割安に設定 |
| 手続きが最短5分で簡単 | ・Webからの申し込みだけで完了し、現在の電力会社への解約連絡も不要 |
「時間帯を気にして家事をするのはストレス」という方や、日中も夜も平均的に電気を使う家庭にとって、最も手軽な守りの節約方法といえるでしょう。
参照元:関西お得電力
【比較表】関西電力・市場電力・関西お得電力の違いと選び方
これまでに紹介した関西電力、市場電力、関西お得電力について、それぞれの特徴と向いている人のタイプを整理しました。
自身のライフスタイルに最も近いものを選んでみてください。
| 比較項目 | 関西電力 はぴeタイムR |
バランス最強
お得電力関西エリア |
市場電力 市場連動型 |
|---|---|---|---|
| 安い時間 |
深夜・早朝 (23時〜7時) |
24時間一律 (大手より割安) |
変動制 (昼間が安い傾向) |
| おすすめ |
夜型生活 オール電化 |
手間なく節約 標準的な家庭 |
昼間在宅 ゲーム感覚派 |
| リスク | 昼間が高い | 特になし (解約金も半年で元) |
価格高騰時 |
| 詳細 | – | 公式サイト | 公式サイト |
ライフスタイルを変えずに節約したいなら「関西お得電力」、昼間の在宅が多くアクティブに節約したいなら「市場電力」が有力な選択肢となります。
【Q&A】関西電力の時間帯別料金や新電力に関するよくある質問

関西電力の時間帯別料金プランや、新電力への切り替えについて調べていると、さまざまな疑問が浮かぶものです。
ここでは、よくある質問とその回答をQ&A形式でまとめました。
- 従量電灯Aプランでも夜間の電気料金は安くなりますか?
- 昼間の電気代を安くする方法はありますか?
- 新電力への切り替え手続きは本当に簡単なのでしょうか?
- 電力会社を切り替えると停電しやすくなったり電気の品質が変わったりしませんか?
- 時間帯別プランや新電力にしたら必ず電気代は安くなるのでしょうか?
それぞれの質問に詳しく回答します。
従量電灯Aプランでも夜間の電気料金は安くなりますか?
いいえ、従量電灯Aプランでは時間帯による料金変動はありません。
24時間、いつでも同一の料金単価(使用量に応じた3段階単価)が適用されます。
そのため、従量電灯Aプランを契約している方が「夜に洗濯」をしても、電気代の節約効果は生まれないため注意が必要です。
夜間の節約効果を得たい場合は、「はぴeタイムR」へのプラン変更か、時間帯によるメリットがある新電力への切り替えが必要です。
昼間の電気代を安くする方法はありますか?
はい、主に2つの方法があります。
1つ目は、関西電力の「従量電灯A」のような、昼間の割増単価がない標準的なプランを選ぶことです。
2つ目は、「市場電力」のような市場連動型プランを利用することです。
市場連動型プランであれば、太陽光発電の電力が余っている晴天時の昼間などに、電気料金単価の大幅な節約が期待できます。
在宅ワークやペットの飼育で日中のエアコン使用が欠かせない方には、市場連動型プランが適している場合があります。
新電力への切り替え手続きは本当に簡単なのでしょうか?
新電力への切り替え手続きは、多くの場合、非常に簡単です。
一般的には、新しい電力会社のWebサイトから、画面の指示に従って必要事項を入力するだけで申し込みが完了します。
特別な工事の立ち会いを求められたり、切り替えに伴う費用が発生したりすることも基本的にありません。
また、現在契約している電力会社、たとえば関西電力への解約手続きは、新しく契約する電力会社が代行するため、自身で連絡する必要はありません。
とくに、今回紹介した「関西お得電力」や「市場電力」のように、手続きの簡便さを重視しているサービスも増えています。
気になる新電力の公式サイトで、申し込みの流れを確認してみてください。

電力会社を切り替えると停電しやすくなったり電気の品質が変わったりしませんか?
電力会社を切り替えることに対して、「停電が増えるのではないか」「電気の質が悪くなるのではないか」といった不安を感じる方がいるかもしれませんが、心配は無用です。
なぜなら、家庭に電気を届けるための送電網や配電網といった設備は、これまでどおり地域の電力会社(関西電力エリアであれば関西電力送配電株式会社)が管理・運営しているためです。
どの電力会社と契約しても、実際に家庭に届けられる電気の品質や安定供給の仕組みはまったく変わりません。
万が一、契約した新電力が事業を撤退するような事態になったとしても、すぐに電気が止まってしまうことはなく、地域の大手電力会社から電気が供給される仕組みになっています。
時間帯別プランや新電力にしたら必ず電気代は安くなるのでしょうか?
時間帯別料金プランへの変更や新電力への切り替えは、電気代を節約できる大きなチャンスですがが、「必ず安くなる」と断言できません。
最も重要なのは、自身の電気の使い方やライフスタイルに合ったプランを選ぶことです。
たとえば、夜間の電気料金が安いプランを選んでも、実際には昼間に多くの電気を使っている家庭では、かえって電気代が高くなってしまうケースも考えられます。
また、市場連動型プランの場合は、電力市場の価格変動リスクも考慮しなければなりません。
そのため、プラン変更や電力会社の切り替えを検討する際には、必ず事前に料金シミュレーションをおこなったり、契約条件を細部まで確認したりすることが不可欠です。
まとめ:関西電力の時間帯別料金を理解し賢く電気代を節約しよう

電気料金を効果的に下げるためには、自身のライフスタイルと電気の使用パターンを把握し、それにあった料金プランを選ぶことが重要です。
とくに、「はぴeタイムR」のような時間帯別プランでは、夜間などの安い時間帯に電気の使用をシフトさせることで、大きな節約効果が期待できます。
また、関西電力だけでなく、電力自由化により「関西お得電力」のような手軽なサービスや、「市場電力」のような積極的に節電に取り組めるサービスも検討してみるのもおすすめです。
今回の情報を参考に、自身の状況に最適な方法を見つけ出し、日々の電気代削減につなげてみてください。
どれくらい安くなるかチェック!





